명수안(明眩) 반응 이해하기 - 처음에 치유가 이상하게 느껴질 때

한약이나 침술 등 전통 한의학(TCM)을 시도해 본 적이 있다면, 당장 기분이 좋아지는 대신 몸이 약간 이상하다는 이상한 느낌을 받으신 적이 있을 것입니다.
피곤하거나, 예전의 통증이 다시 나타나거나, 며칠 동안 어지러움을 느낍니다.

이를 한의학에서는 명수안(明眩) 반응이라고 부릅니다.

밍슈안 반응이란 정확히 무엇인가요?

중국어로 "밍"은 "밝다"라는 뜻이고 "쉬안"은 "회전하다" 또는 "어지럽다"라는 뜻입니다.
너무 오랫동안 갇혀 있던 몸이 깨어나 스스로 균형을 잡기 시작하는 순간을 묘사합니다.

내부 에너지, 즉 기(氣)가 막혀 혈류가 원활하지 않은 경우 새로운 치료를 시작하면 변화를 일으킬 수 있습니다.
신체는 노폐물을 제거하고 리듬을 조절하며 다시 균형을 찾으려고 노력하기 시작합니다.

그 짧은 불편함은 몸이 정상으로 돌아오는 과정일 뿐입니다.

 왜 이런 일이 발생하나요?

이러한 반응이 나타나는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다:

혈액 순환이 개선됩니다.
에너지가 다시 움직이기 시작하면 우리 몸은 필요 없는 것을 배출합니다.

면역 체계가 작동합니다.
허브 성분은 자연 방어력을 활성화하여 신체가 적응하는 동안 반응할 수 있도록 도와줍니다.

내부에서 재조정 중입니다.
시스템이 오랫동안 꺼져 있었다면 새롭고 건강한 상태에 적응하는 데 며칠이 걸립니다.

당신이 느낄 수 있는 것

어떤 사람들은 느낍니다:

평소보다 졸리거나 피곤함

잠시 후 다시 찾아오는 오래된 통증

땀을 많이 흘리거나 화장실을 자주 가는 경우

기분 변화

얕은 수면 또는 생생한 꿈

이러한 반응은 신체와 사용 중인 치료법에 따라 보통 3~7일 동안 지속됩니다.

주의해야 할 시기

몸의 반응이 너무 강하거나 너무 오래 지속된다면 한의사와 상담하는 것이 좋습니다.
치료법이나 복용량을 조절하여 몸이 편안하게 치유될 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

테이크아웃

명수안 반응은 신체 치유 과정의 자연스러운 일부입니다.
시스템을 재정비하고, 재충전하고, 정체된 부분을 정리하는 것입니다.
이를 이해하면 더 차분하고 자신감 있게 불편함을 극복할 수 있습니다.

가끔 몸이 약해진다고 해서 병이 악화되는 것이 아니라 몸이 안팎으로 치유되고 있다는 뜻입니다.

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